quinta-feira, 8 de março de 2012

Anderson Silva lança A Bíblia do MMA


Anderson Silva é um lutador difícil de ser decifrado. Entretanto, os que tentam entender o jogo do campeão dos pesos médios do UFC terão um aliado a partir de abril. O "Spider", junto com os autores Erich Krauss e Glen Cordoza, lança um livro que conta com mais de 150 técnicas e 1.500 fotografias do brasileiro. "A Bíblia do MMA - As técnicas do maior lutador da atualidade" vai custar R$ 69,90.

“Ao longo deste livro, mostrarei combinações de golpes e contra-ataques que requerem uma transição entre as posturas alta e baixa. Muitas dessas técnicas também exigem que você se mantenha em movimento e desfira golpes enquanto faz a transição entre as posturas”, afirmou o atleta por meio de sua assessoria de imprensa.

A publicação será dividida em cinco partes: postura e trabalho com os pés, contramovimentos, técnicas ofensivas, ataques e contra-ataques

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